感情のコントロール法(1 / 3)

アンガーマネジメント基礎講座

オントレ(講座)実践トレーニング

怒ることと怒らないことの線引きを行うため、怒りの感情はどういうメカニズムで沸き起こるのかを学び、どのようにコントロールするのか、手法を学びます。

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  1. 1アンガーマネジメント基礎講座
  2. 2アンガーマネジメント応用講座 「ハラスメント防止」
  3. 3アンガーマネジメント応用講座「叱り方」